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オンラインヨガってたくさんあってどこがいいか、わからないですよね。
入会してから後悔しないために、おすすめのオンラインヨガ3社を比較してみました。
レッスン数や開催時間、体験はあるのか、料金はどのくらいなのか、口コミなどを徹底解説しちゃいます。
結論、SOELU（ソエル）がおすすめです
なんといっても1日に200本以上のライブレッスン、早朝5:00～深夜2:00まで開催しているので自分の生活スタイルに合わせやすいです。
まとまった時間がとれる時はライブレッスン、家事の合間などすきま時間はビデオレッスンでサクッと出来たら継続しやすいですよね。
レッスンが充実しているSOELU（ソエル）がおすすめですよ！
ぜひ、オンラインヨガを選ぶ時の参考にしてください。
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オンラインヨガを選ぶ時のポイント
画像：SOELU
ライブレッスンとビデオレッスンがある
ライブレッスンは、カメラを通してインストラクターの指導が受けられます。
ビデオレッスンは、カメラ無しでビデオを見るだけです。
| メリット | デメリット | |
| ライブレッスン | インストラクターの指導が受けられる 声掛けがあり、臨場感がある | 予約が必要 自分の姿がインストラクターから見える |
| ビデオレッスン | 予約不要 時間に縛られない | ポーズが合っているかわからない |
ライブレッスンは、リアルタイムなので時間の確保をしないといけません。
まとまった時間を取るのが難しい、何度も見返したい人はビデオレッスンがいいでしょう。
初心者さんの場合、ポーズが間違っていることがあります。
ポーズが間違っていると、効果が半減するだけでなく、体を痛める原因になります。
筆者は、モチベーションを持続しやすいライブレッスンがおすすめです。
ライブレッスンの開催時間が合っているか
自分の生活スタイルと、ライブレッスンの開催時間が合っているかも重要です。
出勤前や寝る前にやりたかったのに、その時間帯はレッスン数が少なかったら継続が難しくなってしまいます。
やる気も無くなってしまいますよね。
ヨガをやりたい時間に開催しているか、事前にチェックしましょう。
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おすすめのオンラインヨガ3社を比較しました。
| オンラインヨガ名 | SOELU （ソエル） | LEAN BODY | うちヨガ+ |
| 評価 | 4.6 | 4.5 | なし |
| レビュー数 | 1.2万 | 2.613 | |
| ライブレッスン数 | 200本/1日 | 週に3回 | 20本/1日 |
| 1時間あたりのレッスン数 | 最大1時間20本 | 最大1時間1本 | 最大1時間4本 |
| ライブレッスンの開催時間 | 朝5:00～夜2時 | 朝9:00～夜21:00 | 朝6:00～夜22:30 |
| ポーズチェック | あり | なし | なし |
| レッスンの種類 | ヨガ・ピラティス・ストレッチ・ダンスなど豊富 | ヨガ・ピラティス・ストレッチ・ダンスなど豊富 | ヨガのみ |
| 初回お試し価格(税込み) | 100円(30日間) | 2週間無料 | 1.080円(30日間) |
| 定期縛り | なし | なし | 入会時に2カ月お支払い |
| 公式 | SOELU | こちら | こちら |
1日あたりのレッスン数の多さ・ライブレッスンの開催時間が一番長いのはSOELU (ソエル)という結果になりました。
SOELU （ソエル）は、1年間続いている人の割合が80%というのもうなずけますね。(※SOELU調べ2019/1～2020/8まで入会の方対象)
それではSOELU（ソエル）のおすすめポイントを、詳しく解説していきます。
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SOELU （ソエル）のおすすめポイント4選！
画像出典：SOELU
SOELU （ソエル）のおすすめポイント4選
- 1日に200本以上のライブレッスンあり
- 350名いるプロのレッスンが受けられる
- 早朝から深夜までレッスン受け放題
- 30日100円で体験できる
なぜSOELU （ソエル）がおすすめなのか、ここからはおすすめの理由をそれぞれ詳しく解説していきますね。
1日に200本以上のライブレッスンあり
SOELU （ソエル）は、日本最大級のオンラインヨガ&フィットネスです。
おすすめの理由は、なんといっても圧倒的なライブレッスン数！
なんと、1日に200以上のライブレッスンが開催されています。
朝5:00〜深夜26:00まで、いつでも好きな時間にレッスンを受けられますよ。
自分の都合に合わせてレッスンを受けることができるので、継続しやすいのがうれしいポイント。
SOELUのライブレッスンの様子はこちら。
プロのレッスンが受けられる
テレビや雑誌で話題の、各分野で活躍する総勢350名以上のインストラクターがいます。
どこに住んでいても、プロのインストラクターのレッスンが受けられます。
SOELU （ソエル）はリアルタイムのレッスンなので、スタジオにいるかのような臨場感がありますよ。
声掛けやポーズチェックもあるので、サボらずに楽しんで参加できます。
早朝から深夜までレッスン受け放題
朝5:00〜深夜26:00まで開講しています。
出勤前や、寝る前、子供がお昼寝中など自分の都合に合わせてレッスンが受けれます。
ジムに行くには着替えや靴の準備などが必要ですが、オンラインなので一切不要！
すっぴん、部屋着のままで参加できるんです。
自分の生活スタイルに合わせて好きな時間に参加できるので、無理なく続けることができますよ。
SOELU （ソエル）はお試しあり
SOELU （ソエル）では、100円でお試し期間中です！
オンラインヨガに興味はあるけど、続けられるか心配…
自分にどんなヨガクラスが合っているか知りたい…
そんな人は、お試しがあると気軽に挑戦できますよね。
SOELU （ソエル）の100円お試しは、いつでも解約できるので安心です。
オンラインヨガが気になる方は、この機会をお見逃しなく！
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SOELU(ソエル)を実際に利用している方の口コミ
実際に利用している方のリアルな口コミって、知りたいですよね。
口コミで多かったのが、こちらです。
- 寝る前やすきま時間にサクッとできるから続けやすい
- 自宅や旅行先でできる
- 誰にも見られないから、人目を気にせずリラックスしてできる
自分の生活のペースに合わせられる、人目を気にしなくていいからリラックスできるという意見が目立ちました。
寝る前や、子供が寝てからなど、すきま時間にヨガをやりたい人は取り入れやすいようです。
さらに教室に通うとなると、自宅からの移動時間や交通費もかかります。
そういった手間がかからず、すきま時間にできるのが、オンラインヨガの人気の理由なのですね。
カメラをオフにしておけば、他の受講者に自分の姿を見られることはないので、人目を気にせずできます。
(ポーズチェック枠で参加の場合、インストラクター側から自分の姿は見えます)
リラックスしてできるのも、継続できるポイントなのかもしれません。
ここからは、公式HPに載っていた口コミを紹介していきます。
参考にしてくださいね。
すきま時間にサクッと自宅でまたは旅行先でもヨガをできるのがうれしいです！寝る前に自宅でゆっくりリラックスして受けて、そのまま眠りにつけるなんてスタジオではできないこと
ブランクもありスタジオに通うのも抵抗を感じていましたが、他の受講者さんに自分の姿がみられないことで安心して続けられています。
「SOELU」ではすべて自宅内で済むので準備・片付けも楽ちんです。
人目を気にせず、リラックスしながらレッスンを受けることができて、今ではすっかり生活の一部です。
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SOELU（ソエル）の料金とプラン
SOELU（ソエル）の料金プランは2種類
| 1か月コース | 12か月コース | ライブレッスン | ビデオレッスン | ||
| ライト | 月4,378円 | 月3,278円 | なし | 見放題 | |
| プレミアム | 月9,878円 | 月6,578円 | ポーズチェック枠 ギャラリー枠 限定レッスン | 見放題 | 月6,578円 |
おすすめは、プレミアムプランです。
ライブレッスンが受け放題だからです。
インストラクターのポーズチェックや、限定レッスンなどがあるので、自宅でプロのインストラクターによる指導を受けることができます。
30日100円のお試しを利用すると、「プレミアムプラン」の12カ月コースは、33%OFFになり1年間で39,600円もお得に利用できますよ！
ぜひ、100円でお試しを利用してお得に始めてください。
トライアルあり
トライアル会員は、100円ですべてのレッスンを受け放題です。
トライアル終了後は、選択した有料コースに自動継続します。
自動継続を希望しない場合は、トライアル期間中にマイページから解約の手続きが必要になります。
いつでも解約できるので、まずはトライアルで100円で気軽に試してみては？
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100円トライアル解約時の注意点
もし自分に合わなかったら、トライアル中に解約したいですよね。
100円トライアル期間中に解約しないと、月額会員に自動継続されます。
SOELU(ソエル)の悪い評判で多かったのが、100円トライアルが解約できなくて月額会員に自動継続されていたということです。
解約できないなんて詐欺だ！と思うのは当然ですよね。
ではなぜ、解約できなかったのでしょうか。
考えられる原因は2つです。
- アプリから解約手続きしている
- 入会確約している
アプリから解約手続きしている
ほとんどの人が、これに当てはまるのではないでしょうか。
IOS・Androidのアプリからは、トライアルプランのみの解約はできません。
Web版でログインすると、手続きが可能ですよ。
スマホのアプリからは、解約手続きはできないので注意が必要です。
解約が見当たらないという人は、Web版でログインしてみてくださいね。
入会確約している
すでに入会確約している人は、トライアル期間中に退会はできません。
もちろん入会済みなので、トライアルの解約ができないということになります。
12カ月コースに入会した人は、12カ月の間途中で退会できません。
注意してくださいね。
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